CHCEŠ ŽÍT ŽIVOT PODLE SEBE? Pokud se díváš na tohle video, tak jsi pravděpodobně naživu, ale ŽIJEŠ skutečně?  Je také velmi pravděpodobné, že cítíš nespokojenost v nějaké oblasti svého života, ať už jde o zdraví, vztahy, práci, nebo vlastní naplnění.  A možná jsi došla nebo došel do...

Stalo se vám někdy, že jste se zastavili u své knihovny a došlo vám, kolik knih o všem možném jste již přečetli? S jakousi vnitřní potřebou dozvědět se víc, naučit se víc, rozvinout se, zlepšit se, posunout se, vyniknout nebo jen obstát? Něco pochopit?   Čím víc člověk zjišťuje a...

Když je vám nejhůř, naordinujte si přepnutí do „REŽIMU VNÍMÁNÍ KRÁSY“. Funguje jako účinný mechanismus pro zvládání těžkých životních situací a stresu.  Proč to funguje a jak to využít? - Léčivá síla úžasu Výzkumy ukazují, že prožívání krásy a úžasu (např. nad přírodou, uměním) může snížit...

MÁTE DOMA TEENAGERA A PŘEJETE SI, ABY CHODIL DŘÍVE SPÁT A DŘÍVE VSTÁVAL? NEDAŘÍ SE TO?  Slyšeli jste již někdy o tom, že právě v tomto věku se u dospívajících dětí mění cirkadiánní rytmus?  Cirkadiánní rytmus teenagerů je specifický přirozeným biologickým posunem, kvůli kterému...

  Tato věta je esencí hlubokého SEBEPOZNÁNÍ. Funguje to jako čištění brýlí: dokud jsou špinavé, vidíte jen šmouhy, které považujete za realitu. Když se podíváte na ty „šmouhy“ (své vnitřní nastavení) a očistíte je, svět venku se najednou ukáže v neuvěřitelné ostrosti. Tento PARADOX se...

Klec vytvořená z PODVĚDOMÝCH PŘESVĚDČENÍ je možná ta nejpevnější – právě proto, že si ji NEUVĚDOMUJEME. Neříká nám „nesmíš“, ale tiše šeptá „tohle je prostě realita“. Udržuje nás v určité hladině, vibraci a tím zásadně ovlivňuje a omezuje naše podvědomé volby a tedy náš život. Jak to dělá v...

Nejspíš jste se už mnohokrát setkali se situací, kdy něčí nebo i váš vlastní hněv není zaměřen na skutečnou příčinu. Místo toho je přesměrován na NEJBEZPEČNĚJŠÍ CÍL. Tomu se říká "přemístění". Stává se to, když se někdo cítí ve stresu, zraněný nebo bezmocný v jedné situaci, ale tento hněv uvolní...

Listopad se pomalu ukládá k zimnímu spánku. Stromy ztratily listí, ranní mlhy se válejí nad poli a voda v potocích zní tišeji než dřív. A právě v této době, kdy se svět ztiší a dech přírody zpomalí, přichází bobří úplněk. Říká se mu tak už po staletí. Kdysi dávno, v dobách, kdy lidé žili v rytmu...

Když změníme přesvědčení, tedy způsob, jakým nahlížíme na sebe, svět nebo to, co je možné, mění se i rámec reality, ve kterém jednáme. Přesvědčení fungují jako filtry, které určují: - čeho si všimneme, - co považujeme za možné, - jaké kroky jsme ochotni podniknout. Takže když se přesvědčení...

Neustálý proces mezi opouštěním starého a tvořením nového. Někdy musíme něco zbourat — vztah, návyk, přesvědčení, pracovní směr, nebo dokonce část vlastní identity — protože už to neslouží našemu růstu. Bourání často bolí. Přináší nejistotu, ztrátu, prázdno. Ale právě tím vzniká prostor — bez něj...