ILIOPSOAS (psoas major, psoas minor, iliacus)Přenesená bolest způsobená trigger-pointy v tomto svalu / svalech:- bederní oblast zad- oblast od spodní části lopatky až po horní část hýždí - třísla a horní část stehna (iliacus)- oblast břicha a genitálií u mužů i žen (psoas minor)Další problémy...

PIRIFORMISLokace:Začátek: Přední plocha os sacrum, laterální okraje foramina sacralia anteriora.Úpon: Trochanter major femorisInervace: plexus sacralis (L4− S1−2).Funkce: Vnější rotace v kyčelním kloubu, dále extenze, abdukce v kyčelním kloubu, dělí foramen ischiadicum majus.Bolesti a problémy...

PENÍZE - 1. ČÁST Peníze představují velice důležitou oblast našeho života. To, jak nahlížíme na energii peněz, jak s ní pracujeme a jak ji využíváme. Naše přesvědčení a naše postoje k penězům hrají hlavní roli v tom, zda řešíme jejich nedostatek či naopak. Jaké 2 základní otázky ohledně peněz...

SEBELÁSKASlýcháte rady typu >>"Měj se mít víc ráda.""Pracuj na své sebelásce.""Abys mohla mít hezký vztah, je potřeba, abys měla nejprve ráda sebe sama.""Abys mohla lásku dávat a taky dostávat, musíš cítit v první řadě lásku k sobě.""Aby ses pohla z místa, musíš se mít víc ráda.""Jedině, když...

UCPANÝ NOS V současné době potkávám docela velké množství lidí, kteří již dlouhodobě (někdo třeba i půl roku) trpí ucpaným nosem a žádná léčba jim nezabírá. Pojďme se podívat na ucpaný nos z pohledu PSYCHOSOMATIKY a vy, kdo právě tyto trable řešíte si můžete položit uvedené...

SEBELÁSKASlýcháte rady typu >>"Měj se mít víc ráda.""Pracuj na své sebelásce.""Abys mohla mít hezký vztah, je potřeba, abys měla nejprve ráda sebe sama.""Abys mohla lásku dávat a taky dostávat, musíš cítit v první řadě lásku k sobě.""Aby ses pohla z místa, musíš se mít víc ráda.""Jedině, když...

TICHO Poslední dobou cítím stále se zvyšující POTŘEBU TICHA.Ticho považuji za úplnou nutnost k tomu, aby se člověk mohl ztišit a uvědomit si, co je pro něj samotného skutečně důležité. Neustále procházíme různými rozhodovacími procesy a tedy nutně řešíme PRIORITY. A to jde mnohem...

Včera se ke mně dostala, úplně nečekaně, kniha "Světlo mezi oceány". Jak magnetem mi přitáhla ruku. A to jsem vůbec žádnou knihu nehledala ani neměla v plánu něco dalšího, než co mám rozečteno, číst.Po přečtení věty na zadní části přebalu, "Dobro a zlo mohou být jako dva hadi zapletení do sebe...

Cítíte, že Vám v životě chybí radost, ale nevíte vlastně proč?Jste nespokojení a nevíte přesně z čeho?V určité oblasti tápete, nevíte, máte temno a nemůžete se pohnout dál?A chcete se opravdu pohnout?> Udělejte si "HRNEC".Hrnec OPAKU toho, co právě řešíte. Řešíte-li třeba nedostatek RADOSTI...

Co vše patří do "BALÍČKU SEBEVĚDOMÍ" ?sebeláskasebedůvěra sebepéčesebepřijetísebehodnotasebeúcta (součást osobní vyzrálosti)nastavení hranicumění říkat NEumění říct si o pomocJak poznat, že se blížíme ke stavu zdravého sebevědomí?- přebíráme za sebe zodpovědnost a samostatnost- přijímáme i své...